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겨울철, 내 피부건강을 지키는 습관

누리비젼 2024.02.29 11:05 조회 356


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겨울에 피부가 건조해지는 이유는 여러 가지가 있습니다. 
가장 큰 이유는 날씨와 관련이 있는데요, 겨울에는 대기가 건조하고 바람이 많이 불기 때문에 피부가 건조해지기 쉽습니다.
또한, 추운날씨로 인해 난방을 틀어놓는 것도 피부를 건조하게 만드는 이유 중 하나입니다.
이런 겨울에는 피부를 보호하기 위해 평소보다 더 많은 보습 크림을 사용하고, 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.



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[겨울철 건조한 피부를 위한 스킨케어 팁]
1. 보습 크림: 평소보다 많은 양의 보습 크림을 사용하여 피부를 촉촉하게 유지해주세요.
2. 수분 크림: 수분크림은 피부에 수분을 공급하여 건조함을 방지합니다.
3. 짧게, 깨끗이 씻기: 겨울철에는 수분을 뺏고, 피부자극이 심한 세안법을 피해야 합니다. 
씻는 시간이 길어지면 피부 속 수분이 피부 밖으로 빠져나갈 수 있습니다. 
피부의 노페물과 피지를 깨끗하게 없애는 것도 중요합니다. 2~3번씩 씻는 것도 좋습니다.
짧게, 깨끗하게 씻어서 피부를 깨끗하게 유지해주세요.
4. 선크림: 겨울철에도 자외선이 강할 수 있습니다. 선크림을 사용하여 피부를 보호해주세요. 외출 시 선크림은 필수!
5. 마스크팩: 팩을 통해서 피부에 수분과 영양을 공급하여 건조함을 방지하는 것도 좋은 방법입니다.
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